咖啡配奶油 可以使人頭腦清醒？

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        咖啡配奶油,，有人認(rèn)為,，雖然奶油里含有較多的脂肪,，給人帶來(lái)飽腹感,，還會(huì)使人神清氣爽,，充滿活力。如果將咖啡與奶油并在一起,，味道會(huì)更棒,，不比奶精差，但配咖啡的奶油塊必須是無(wú)鹽純奶油,，有些人還要求奶油必須是來(lái)自天然的草飼牛,，或者是純正的椰油也可使用。
   

  

   
        奶油與咖啡碰撞,，讓人精力充沛，且不易饑餓,，還幫助減重,，并減輕心血管負(fù)擔(dān)，這些都得歸功于優(yōu)良脂肪帶來(lái)的正面效益,。“比起吃一份可頌面包搭配加了糖,、奶精的咖啡，咖啡配奶油不會(huì)比較差,，或許更好,。”在熱量上，咖啡配兩盎司等少許奶油,，不比咖啡配酥皮面包高,。酥皮類面包，不僅熱量高,，往往也含有較多的反式脂肪,，不利于減重與維持心血管健康。