汪道文：成年人,，可以每天喝兩到三杯咖啡,，對預(yù)防心腦血管疾病有幫助。
我在辦公室,，配備了咖啡機和咖啡豆,，每天都要喝兩三杯咖啡?？?啡中的咖啡因難溶于水,，卻易溶于熱水，可增強觸覺,、思考力,，以及可調(diào)整心臟機能，又有擴張腎臟血管,、利尿等作用,，對預(yù)防心腦血管疾病有幫助。在去年年初的 《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》上一篇文獻(xiàn)中也提出這個觀點,。如果考慮到影響睡眠因素,，可以考慮白天喝，或者隔多天再喝,。
當(dāng)然,，對身體有嚴(yán)重疾病，能否喝咖啡,，請遵醫(yī)囑,。