汪道文：成年人,，可以每天喝兩到三杯咖啡，對預(yù)防心腦血管疾病有幫助,。
我在辦公室,，配備了咖啡機(jī)和咖啡豆，每天都要喝兩三杯咖啡,?？?啡中的咖啡因難溶于水，卻易溶于熱水,，可增強(qiáng)觸覺,、思考力，以及可調(diào)整心臟機(jī)能,，又有擴(kuò)張腎臟血管,、利尿等作用，對預(yù)防心腦血管疾病有幫助,。在去年年初的 《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》上一篇文獻(xiàn)中也提出這個觀點,。如果考慮到影響睡眠因素，可以考慮白天喝,，或者隔多天再喝,。
當(dāng)然，對身體有嚴(yán)重疾病,，能否喝咖啡,，請遵醫(yī)囑。