喝咖啡的八大好處

發(fā)布時(shí)間：2015-08-14 13:35:47  文章來源：唯咖啡官網(wǎng)

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  喝咖啡的八大好處
   
        1.咖啡含有一定的營養(yǎng)成分?？Х鹊臒焿A酸含有維他命B,，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游離脂肪酸,、咖啡因,、單寧酸等。
  
        2.咖啡對皮膚有益處,?？Х瓤梢源龠M(jìn)代謝機(jī)能，活絡(luò)消化器官,，對便秘有很大功效,。使用咖啡粉洗澡是一種溫?zé)岑煼ǎ袦p肥的作用。飯后喝一杯咖啡還有助于消化,。
  
        3.咖啡有解酒的功能,。酒后喝咖啡，將使由酒精轉(zhuǎn)變而來的乙醛快速氧化,，分解成水和二氧化碳而排出體外,。
  
        4.咖啡可以消除疲勞。要消除疲勞,，必須補(bǔ)充營養(yǎng)、休息與睡眠,、促進(jìn)代謝功能,，而咖啡則具有這些功能。
  
        5.一日三杯咖啡可預(yù)防膽結(jié)石,。對于含咖啡因的咖啡,，能刺激膽囊收縮，并減少膽汁內(nèi)容易形成膽結(jié)石的膽固醇,，最新美國哈佛大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn),，每天喝兩到三杯咖啡的男性，得膽結(jié)石的機(jī)率低于40%,。
  
        6.常喝咖啡可防止放射線傷害,。放射線傷害尤其是電器的輻射已成為目前較突出的一種污染。印度笆巴原子研究人員在老鼠實(shí)驗(yàn)中得到這一結(jié)論,，并表示可以應(yīng)用到人類,。
  
        7.咖啡的保健醫(yī)療功能?？Х染哂锌寡趸白o(hù)心,、強(qiáng)筋骨、利腰膝,、開胃促食,、消脂消積、利竅除濕,、活血化淤,、息風(fēng)止痙等作用。
  
        8.咖啡對情緒的影響力,。實(shí)驗(yàn)表明,，一般人一天吸收300毫克（約3杯煮泡咖啡）的咖啡因，對一個(gè)人的機(jī)警和情緒會帶來良好的影響,。

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