每天喝適量咖啡或能益壽延年
發(fā)布時(shí)間：2015-11-19 10:48:58 文章來源：唯咖啡官網(wǎng)
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據(jù)新華社電 外媒稱,，一項(xiàng)新研究顯示，每天喝3到5杯咖啡也許能夠益壽延年,。
據(jù)英國(guó)《每日電訊報(bào)》網(wǎng)站11月16日?qǐng)?bào)道,，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，適量飲用咖啡能夠降低人們因心臟病,、帕金森癥等神經(jīng)系統(tǒng)疾病和2型糖尿病而過早死亡的風(fēng)險(xiǎn),。
報(bào)道稱，喝咖啡似乎還能降低自殺風(fēng)險(xiǎn)——— 但與癌癥死亡率看似沒有關(guān)聯(lián),。
所喝的咖啡中是否含有咖啡因沒有差別,。據(jù)認(rèn)為，咖啡的好處與咖啡中除刺激性物質(zhì)之外的植物化合物有關(guān),。
領(lǐng)導(dǎo)這項(xiàng)研究的美國(guó)哈佛大學(xué)陳曾熙公共衛(wèi)生學(xué)院科學(xué)家丁明(音)說:“咖啡中的生物活性物質(zhì)會(huì)降低胰島素抵抗和全身炎癥反應(yīng),。這也許能夠解釋我們的一些發(fā)現(xiàn)。不過,，還需要進(jìn)行更多研究以調(diào)查產(chǎn)生這些作用的生物學(xué)機(jī)制,。”
發(fā)表在美國(guó)《循環(huán)》月刊上的這一研究成果源自對(duì)三項(xiàng)大型研究的匯總分析。共有208501名男性及女性參與了正在進(jìn)行中的這三項(xiàng)研究,。
研究人員利用30年來每4年一次的飲食調(diào)查問卷對(duì)喝咖啡的影響進(jìn)行了評(píng)估,。
報(bào)道稱，與較少喝咖啡或不喝咖啡相比,，適量飲用咖啡能顯著降低因各種原因死亡的風(fēng)險(xiǎn),。
研究報(bào)告的聯(lián)合作者、陳曾熙公共衛(wèi)生學(xué)院教授胡丙長(zhǎng)說:“這項(xiàng)研究提供了進(jìn)一步證據(jù),，證明適量飲用咖啡可能對(duì)健康有好處,，降低因多種疾病而過早死亡的風(fēng)險(xiǎn)。”
報(bào)道稱,，英國(guó)心臟基金會(huì)的心臟科主任護(hù)士埃米莉·里夫說:“應(yīng)該記住,，如果想保持心臟健康，真正重要的是保持健康的生活方式,，而不是喝了多少咖啡,。”
