中醫(yī)怎么看咖啡的,？
發(fā)布時(shí)間：2015-04-04 10:12:00 文章來(lái)源：唯咖啡官網(wǎng)
- 中醫(yī)是中華傳統(tǒng)文化的重要組成部分,，以陰陽(yáng)五行理論為基礎(chǔ),，辯證施治。中醫(yī)將人體看成是氣,、形、神的統(tǒng)一體,，機(jī)能的平衡和諧是保持健康的必要條件,，這就需要在日常養(yǎng)成合理的起居規(guī)律，以及趨利避害有節(jié)制的飲食習(xí)慣,！在我們的飲食結(jié)構(gòu)中,，咖啡屬于舶來(lái)品。當(dāng)西方文化與中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)文化發(fā)生碰撞,，且看中醫(yī)怎樣給咖啡把脈,。
咖啡豆取自咖啡樹的果實(shí)，色紅赤屬火,，入心,，氣焦苦，并入大腸徑,。性味辛甘苦澀,，炒燥焦,。甘醇味有補(bǔ)養(yǎng)及緩和作用，能緩和疼痛,，辛味發(fā)散行氣作用,，能通過腦血屏障，治療表風(fēng)熱,、頭痛,、苦味有燥濕與瀉下作用，能治療熱癥或濕癥,。 從中醫(yī)的角度看咖啡的15個(gè)養(yǎng)生功能：
1,、提神醒腦--咖啡因性味辛香芳醇，極易通過腦血屏障,，刺激中樞神經(jīng),，促進(jìn)腦部活動(dòng)，使頭腦較為清醒,，反應(yīng)活潑靈敏,，思考能力充沛、注意力集中,，提高工作效率;可刺激大腦皮層,，促進(jìn)感覺、判斷并增強(qiáng)記憶能力,。
2,、強(qiáng)筋骨、利腰膝--咖啡因能使肌肉自由收縮,，增加肌腱力量,，降低運(yùn)動(dòng)閥，增加身體的靈敏度,，提高運(yùn)動(dòng)功能,。
3、開胃主食--咖啡因會(huì)刺激交感神經(jīng),，刺激胃腸份泌胃酸,，促進(jìn)消化、防止胃脹,、胃下垂,，及促進(jìn)腸胃激素、蠕動(dòng)激素,，使快速通便,。
4、消脂消積--咖啡因可加速脂肪份解,，增快身體新陳代謝率,，增加熱能消耗,，有助減脂緊膚，另外使用咖啡粉洗澡是一種極好的溫?zé)岑煼?，有助瘦身減肥,。
5、利竅除濕--咖啡因可促進(jìn)腎臟機(jī)能,，排出體內(nèi)多馀的納離子,，提高排尿量，改善腹脹水腫,，有助減重瘦身,。
6、活血化瘀--咖啡所含的亞油酸,，有溶血及阻止血栓形成,，增強(qiáng)血管收縮，促進(jìn)血液循環(huán),，緩解血管擴(kuò)張的頭痛,，尤其是偏頭痛。另促進(jìn)靜脈回流,，有潤(rùn)澤肌膚,，使肌表恢復(fù)彈性，預(yù)防心血管疾病,。
7,、熄風(fēng)止痙--咖啡可加速代謝膽固醇，減少冠狀動(dòng)脈粥樣化,、降低中風(fēng)機(jī)率,。
8、喜悅顏色--適量常飲咖啡會(huì)令人精神興奮,，心情愉快,，拋開煩惱、憂郁,、紓解壓力，放松身心,。
9,、舒肺定喘--咖啡因會(huì)促進(jìn)交感神經(jīng)，抑制副交感神經(jīng),，避免副交感神經(jīng)興奮而發(fā)作氣喘病,。
10、燥濕除臭--咖啡因內(nèi)含單寧,，可脫臭,，消除蒜,、肉味。
11,、一日三杯咖啡可預(yù)防膽結(jié)石--對(duì)于含咖啡因的咖啡,，能刺激膽囊收縮，并減少膽汁內(nèi)容易形成膽結(jié)石,，每天喝兩到三杯咖啡的男性,，得膽結(jié)石的機(jī)率低于40%。
12,、預(yù)防電腦族干眼癥--報(bào)告指出,，喝咖啡者患干眼癥的機(jī)率，明顯比不喝咖啡者低,。這主要是和咖啡中的嘌呤成份有關(guān)(滴眼劑中的嘌呤成份能刺激腺體份泌液體,，從而起到保護(hù)眼睛的作用)。對(duì)于愛喝咖啡的電腦族來(lái)說,，這當(dāng)然是一個(gè)好消息,。
13、止痛--比如一夜沒有睡好所帶來(lái)的頭痛,、或是太陽(yáng)穴側(cè)因血管收縮引起的疼痛,，這些非器質(zhì)性因素所引起的疼痛，都可以用咖啡來(lái)緩解,，推薦在早上或是中午飲用,。
14、抗衰老--色深又具有苦味,，是因?yàn)榭Х戎懈缓寡趸奈镔|(zhì),。近年來(lái)，只要是具有抗氧化功能的食物,，都在市場(chǎng)大行其道,，一般所熟知的蔬菜水果含豐富A、C,、B族維生素的食物,，以及在日本相當(dāng)流行的茶，之所以被視為健康的食物,，就是為它們含有豐富的抗氧化物質(zhì),，有研究報(bào)告指出，咖啡所含的抗氧化物質(zhì)比茶多4倍,，可以抵抗自由基,。
