中醫(yī)怎么看咖啡的？

發(fā)布時間：2015-04-04 10:12:00  文章來源：唯咖啡官網(wǎng)

•    中醫(yī)是中華傳統(tǒng)文化的重要組成部分,，以陰陽五行理論為基礎(chǔ),，辯證施治。中醫(yī)將人體看成是氣,、形,、神的統(tǒng)一體，機(jī)能的平衡和諧是保持健康的必要條件,，這就需要在日常養(yǎng)成合理的起居規(guī)律,，以及趨利避害有節(jié)制的飲食習(xí)慣！在我們的飲食結(jié)構(gòu)中,，咖啡屬于舶來品,。當(dāng)西方文化與中國傳統(tǒng)中醫(yī)文化發(fā)生碰撞，且看中醫(yī)怎樣給咖啡把脈,。
  
  
  
  
        咖啡豆取自咖啡樹的果實(shí),，色紅赤屬火，入心,，氣焦苦,，并入大腸徑。性味辛甘苦澀,，炒燥焦,。甘醇味有補(bǔ)養(yǎng)及緩和作用，能緩和疼痛,，辛味發(fā)散行氣作用,，能通過腦血屏障，治療表風(fēng)熱,、頭痛,、苦味有燥濕與瀉下作用，能治療熱癥或濕癥,。 從中醫(yī)的角度看咖啡的15個養(yǎng)生功能：
  
  1,、提神醒腦--咖啡因性味辛香芳醇，極易通過腦血屏障，刺激中樞神經(jīng),，促進(jìn)腦部活動,，使頭腦較為清醒，反應(yīng)活潑靈敏,，思考能力充沛,、注意力集中，提高工作效率;可刺激大腦皮層,，促進(jìn)感覺,、判斷并增強(qiáng)記憶能力。
  
  2,、強(qiáng)筋骨,、利腰膝--咖啡因能使肌肉自由收縮，增加肌腱力量,，降低運(yùn)動閥,，增加身體的靈敏度，提高運(yùn)動功能,。
  
  3,、開胃主食--咖啡因會刺激交感神經(jīng)，刺激胃腸份泌胃酸,，促進(jìn)消化,、防止胃脹、胃下垂,，及促進(jìn)腸胃激素,、蠕動激素，使快速通便,。
  
  4,、消脂消積--咖啡因可加速脂肪份解，增快身體新陳代謝率,，增加熱能消耗,，有助減脂緊膚，另外使用咖啡粉洗澡是一種極好的溫?zé)岑煼?，有助瘦身減肥,。
  
  5、利竅除濕--咖啡因可促進(jìn)腎臟機(jī)能,，排出體內(nèi)多馀的納離子,，提高排尿量，改善腹脹水腫,，有助減重瘦身,。
  
  6,、活血化瘀--咖啡所含的亞油酸，有溶血及阻止血栓形成,，增強(qiáng)血管收縮,，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解血管擴(kuò)張的頭痛,，尤其是偏頭痛。另促進(jìn)靜脈回流,，有潤澤肌膚,，使肌表恢復(fù)彈性，預(yù)防心血管疾病,。
  
  7,、熄風(fēng)止痙--咖啡可加速代謝膽固醇，減少冠狀動脈粥樣化,、降低中風(fēng)機(jī)率,。
  
  8、喜悅顏色--適量常飲咖啡會令人精神興奮,，心情愉快,，拋開煩惱、憂郁,、紓解壓力,，放松身心。
  
  9,、舒肺定喘--咖啡因會促進(jìn)交感神經(jīng),，抑制副交感神經(jīng)，避免副交感神經(jīng)興奮而發(fā)作氣喘病,。
  
  10,、燥濕除臭--咖啡因內(nèi)含單寧，可脫臭,，消除蒜,、肉味。
  
  11,、一日三杯咖啡可預(yù)防膽結(jié)石--對于含咖啡因的咖啡,，能刺激膽囊收縮，并減少膽汁內(nèi)容易形成膽結(jié)石,，每天喝兩到三杯咖啡的男性,，得膽結(jié)石的機(jī)率低于40%。
  
  12,、預(yù)防電腦族干眼癥--報告指出,，喝咖啡者患干眼癥的機(jī)率,，明顯比不喝咖啡者低。這主要是和咖啡中的嘌呤成份有關(guān)(滴眼劑中的嘌呤成份能刺激腺體份泌液體,，從而起到保護(hù)眼睛的作用),。對于愛喝咖啡的電腦族來說，這當(dāng)然是一個好消息,。
  
  13,、止痛--比如一夜沒有睡好所帶來的頭痛、或是太陽穴側(cè)因血管收縮引起的疼痛,，這些非器質(zhì)性因素所引起的疼痛,，都可以用咖啡來緩解，推薦在早上或是中午飲用,。
  
  14,、抗衰老--色深又具有苦味，是因為咖啡中富含抗氧化的物質(zhì),。近年來,，只要是具有抗氧化功能的食物，都在市場大行其道,，一般所熟知的蔬菜水果含豐富A,、C、B族維生素的食物,，以及在日本相當(dāng)流行的茶,，之所以被視為健康的食物，就是為它們含有豐富的抗氧化物質(zhì),，有研究報告指出,，咖啡所含的抗氧化物質(zhì)比茶多4倍，可以抵抗自由基,。

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