咖啡影響受孕 備孕女性六吃六不吃

發(fā)布時間：2015-05-29 12:15:21  文章來源：唯咖啡官網(wǎng)

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  　　有計劃的懷孕是越來越多年輕夫妻選擇,。懷孕前調(diào)整飲食是計劃中的一項,。那么備孕期間要吃什么？不能吃什么呢？
  
  　　備孕女性應(yīng)該多吃：
  
  　　一,、動物血
  
  動物血液中的血紅蛋白被胃液分解后，可與侵入人體的煙塵和重金屬發(fā)生反應(yīng),，提高淋巴細胞的吞噬功能,，還有補血作用。
  
  　　二,、果蔬汁
  
  鮮蔬果汁它們所含的生物活性物質(zhì)能阻斷亞硝胺對機體的危害,，還能改變血液的酸堿度，有利于防病排毒,。
  
  　　三,、海藻
  
  海藻類海帶、紫菜等所含的膠質(zhì)能促使體內(nèi)的放射性物質(zhì)隨大便排出體外,，故可減少放射性疾病的發(fā)生,。
  
  　　四、韭菜
  
  韭菜富含揮發(fā)油,、纖維素等成分,，粗纖維可助吸煙飲酒者排出毒物。 韭菜能溫補肝腎,，因此有“起陽草”之稱,，可與現(xiàn)今的“偉哥”媲美。
  
  　　五,、豆芽
  
  豆芽含多種維生素,，能清除體內(nèi)致畸物質(zhì)，促進性激素生成,。
  
  　　六,、雞蛋
  
  康奈爾大學(xué)的一項研究指出，雞蛋中富含的膽堿對胎兒發(fā)育起著重要的作用,，其影響力可延長至成人,。雞蛋也富含多種維生素、礦物質(zhì)和必要的脂肪酸,，也是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的極佳來源,。
  
  　　備孕女性別吃：
  
  　　一、咖啡,。
  
  美國全國環(huán)境衛(wèi)生科學(xué)研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結(jié)論：咖啡對受孕有直接影響,。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性,，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半,。因此，他們提出，女性如果打算懷孕,，就應(yīng)該少飲咖啡,。
  
  　二、胡蘿卜,。
  
  胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素,、多種維生素以及對人體有益的其它營養(yǎng)成分。美國新澤西州羅特吉斯醫(yī)學(xué)院的婦科專家研究發(fā)現(xiàn),，婦女過多吃胡蘿卜后,，攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。因此,，欲生育的婦女不宜多吃胡蘿卜,。
  
  　　三、酒精,。
  
  科學(xué)研究證明,，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高,，血管痙攣,，睪丸發(fā)育不全，甚至使睪丸萎縮,，生精功能就會發(fā)生結(jié)構(gòu)改變,，睪丸酮等雄性激素分泌不足，會出現(xiàn)聲音變細,，乳房增大等女性化表現(xiàn),。這種人易發(fā)生男性不育，即使生育,，下一代發(fā)生畸形的可能性也較大,。女性可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng),、卵子生成變異,、無性欲或停止排卵等。
  
  　四,、向日葵籽,。
  
  葵花子的蛋白質(zhì)部分含有抑制睪丸成分，能引起睪丸萎縮,，影響正常的生育功能,，故育齡青年不宜多食。
  
  　　五,、大蒜,。
  
  多食大蒜克伐人的正氣,，還有明顯的殺滅精子的作用，育齡青年如食用過多,，對生育有著不利的影響,，故不宜多食。
  
  　　六,、烤牛羊肉,。
  
  吃烤牛羊肉是內(nèi)蒙古、新疆等地居民習(xí)慣,，有人發(fā)現(xiàn)愛吃烤羊肉的少數(shù)婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形,。經(jīng)過調(diào)查和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究,，這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲感染的受害者。

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