咖啡 讓你越喝越緊張

發(fā)布時(shí)間：2016-09-05 14:59:08  文章來源：唯咖啡官網(wǎng)

    咖啡因有助于提高警覺性、靈敏性、記憶力,，考前溫習(xí)時(shí)喝杯咖啡,，能讓精神更加集中,，長途車司機(jī)在犯困時(shí)來一杯香濃美味的咖啡,，則不易疲勞,。

　　但如果在緊張時(shí)喝咖啡,，往往會(huì)更加添亂,。

　　這是因?yàn)榭Х纫驅(qū)χ袠猩窠?jīng)和肌肉有強(qiáng)烈的刺激作用,，但當(dāng)人處于緊張時(shí)刻，喝咖啡就會(huì)讓人產(chǎn)生焦慮感,，反而起到負(fù)面作用,。如果實(shí)在想借助咖啡的力量使自己集中精力，不妨多放點(diǎn)熱牛奶,，同時(shí)還要少放糖,。

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